Therabot: An Anonymous Self-Improvement Application
Therabot, kullanıcıların günlerini yansıtmaları ve kişisel olarak gelişmelerine yardımcı olacak değerli bir araçtır. Uygulama, kullanıcılara günün her saatinde özgürce kendilerini ifade etmelerini teşvik eden nötr bir arayüz sunar. Kullanıcılar, ruh hallerini değerlendirerek oturumları başlatabilir, özel olarak hazırlanmış özdeğerlendirme sorularına yanıt verebilir ve ilerlemeleri hakkında kişiselleştirilmiş geri bildirimler alabilirler.Kullanıcı odaklı bir yaklaşımla, Therabot dostça ipuçlarıyla bireyleri yönlendirir, geçmiş girişleri tekrar ziyaret etmelerine, verilerini analiz etmelerine ve sıcak hatlar gibi ruh sağlığı kaynaklarına erişmelerine olanak tanır. Kendini yansıtma ve duygusal farkındalığı teşvik ederek, Therabot'un kullanıcı ruh haline ve genel ruh sağlığına olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır.
